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Unser Kursprogramm

Kinderanfängerschwimmkurs 1 (ab 5 Jahren)

Wassergewöhnung und Erlernen des Brustschwimmens 
Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Erlangen des "Seepferdchen" möglich.
Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden.

Versäumte Kurse können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen. Eine Teilnahme am Kurs kann nur sichergestellt werden, wenn Sie pünktlich zu Kursbeginn erscheinen.


  •   100,00 €
  •   10 Termine
  •   00:45 Std.
  •   5 bis 8 J.
  •   Teilnahme ohne Eltern!
Info

Kinderanfängerschwimmkurs 1 (Herbstferien)

Wassergewöhnung und Erlernen des Brustschwimmens 
Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Erlangen des "Seepferdchen" möglich.
Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden.

Versäumte Kurse können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen. Eine Teilnahme am Kurs kann nur sichergestellt werden, wenn Sie pünktlich zu Kursbeginn erscheinen.



  •   100,00 €
  •   10 Termine
  •   00:45 Std.
  •   6 J.
  •   Teilnahme ohne Eltern!
Info

Kinderanfängerschwimmkurs 2 (ab 5 Jahren)

Wassergewöhnung und Erlernen des Brustschwimmens 
Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Erlangen des "Seepferdchen" möglich.
Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden.

Versäumte Kurse können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen. Eine Teilnahme am Kurs kann nur sichergestellt werden, wenn Sie pünktlich zu Kursbeginn erscheinen.



  •   100,00 €
  •   10 Termine
  •   00:45 Std.
  •   5 bis 8 J.
  •   Teilnahme ohne Eltern!
Info

Kinderanfängerschwimmkurs 2 (Herbstferien)

Wassergewöhnung und Erlernen des Brustschwimmens (Teilnahme ohne Eltern!)
Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Erlangen des "Seepferdchen" möglich.
Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden.

Versäumte Kurse können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen. Eine Teilnahme am Kurs kann nur sichergestellt werden, wenn Sie pünktlich zu Kursbeginn erscheinen.



  •   100,00 €
  •   10 Termine
  •   00:45 Std.
  •   6 J.
  •   Teilnahme ohne Eltern!
Info

Aqua-Jogging

Aquajogging ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, das Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit fördert. Für Sporteinsteiger und Breitensportler ist es eine sanfte Methode, die Gesundheit zu verbessern.

Versäumte Kurse können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen. Eine Teilnahme am Kurs kann nur sichergestellt werden, wenn Sie pünktlich zu Kursbeginn erscheinen.

Bitte buchen Sie diesen Kurs über die Einzelterminbuchung.



  •   12,00 €
  •   1 Termine
  •   00:45 Std.
  •   16 bis 99 J.
  •   Körperliche Grundfitness sollte vorhanden sein.
Info

Aqua-Cycling

Nicht einfach nur Radeln, … die perfekte Kombination aus Fatburning und Fitmacher. Das gelenkschonende Training mit mitreißenden Sounds kräftigt nicht nur Beine, sondern fordert den gesamten Körper heraus. Denn der Wasserwiderstand ist der stärkster Gegner! Je stärker in die Pedale getreten wird, desto intensiver ist das Workout. 

Um loszuradeln, werden Aqua-Schuhe benötigt.

Die gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.

Versäumte Kurse können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen. Eine Teilnahme am Kurs kann nur sichergestellt werden, wenn Sie pünktlich zu Kursbeginn erscheinen.

Bitte buchen Sie diesen Kurs über die Einzelterminbuchung.



  •   15,00 €
  •   1 Termine
  •   00:45 Std.
  •   16 bis 99 J.
  •   Körperliche Grundfitness sollte vorhanden sein.
Info

Aqua-Fitness

Gelenkschonendes Fitnesstraining im tiefen Wasser:
zur effektiven Stärkung des Herz- und Kreislaufsystems und zur schonenden Kräftigung der Muskulatur. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke, Bänder und Sehnen entlastet. Der Wasserwiderstand verlangt höhere Muskelarbeit und bewirkt eine intensive, ganzheitliche Beanspruchung. Motivierende Musik und dynamische Bewegungselemente tragen zu einem unvergesslichen Gruppenerlebnis bei.

Die gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.

Versäumte Kurse können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen. Eine Teilnahme am Kurs kann nur sichergestellt werden, wenn Sie pünktlich zu Kursbeginn erscheinen.

Bitte buchen Sie diesen Kurs über die Einzelterminbuchung.



  •   12,00 €
  •   1 Termine
  •   00:45 Std.
  •   16 bis 99 J.
  •   Körperliche Grundfitness sollte vorhanden sein.
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Tel. 05246 / 82212
baederbetriebe@verl.de
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